つらい腰痛でお悩みの方へ｜岡山市北区のひらの鍼灸整骨院

『 あたため、ととのえ、動けるカラダへ  』

長年続く腰の重だるさや、朝起きると感じる鈍い痛み。 

 「もう治らないのかも」とあきらめていませんか？ 

 慢性腰痛は、筋肉や関節だけでなく、 

 冷え・血流の滞り・自律神経の乱れなど、 

 体の内側のバランスが関係していることが多い不調です。 

 ひらの鍼灸整骨院では、「温めてゆるめる」アプローチで、 

 痛みを繰り返さない身体づくりを大切にしています。

◆慢性腰痛の主な原因

・長時間の同じ姿勢（デスクワーク・運転）

・ 運動不足による筋力低下 

・冷えや血行不良

・ 睡眠不足、ストレスによる自律神経の乱れ 

・出産後や加齢による体の歪み 

 これらが重なり、筋肉が硬くなりやすくなったり、 腰まわりの血流が滞ることで痛みを感じやすくなります。 

◆当院の施術アプローチ

 ■ラジオ波温熱療法

身体の内側から温め、血流を促進します。

筋肉の緊張がゆるみ、動かしやすい状態に。

■鍼治療

髪の毛ほどの細い鍼で、ツボや筋肉にやさしく刺激を与えます。 

 血流と神経の働きを整えることで、自然治癒力を高めます。

 ■手技療法（筋肉・関節の調整）

 体の使い方や姿勢のクセを見極めながら、 深部のコリをやわらげ、腰への負担を減らします。

■岩盤浴マットとの併用 

 身体を芯から温めながら施術することで、 リラックス効果が高まり、自律神経も整いやすくなります。 

 【施術後の変化例】

 ・腰まわりの重さが軽くなる 

・朝の動き出しが楽になる 

・足先までポカポカする 

・気持ちも前向きに、疲れにくくなる 

【このような方におすすめです】 

 ・慢性的に腰の重さ

・だるさが続いている 

・湿布やマッサージでは改善しない 

・病院で異常なしと言われたが痛みがある 

・長時間のデスクワークや冷えがつらい 

【院長からのメッセージ】 

 痛みがあると、気持ちまで沈んでしまうものです。 

 慢性腰痛は、時間をかけて整えることで 少しずつ“楽な日”が増えていきます。 

 身体を整える時間を持ってみませんか？ 

しっかりとサポートいたします。